Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2017
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
964 kcal
|
Rasva: 21,02g | Prot: 66,78g | Hh: 129,29g.
Aamiainen: Pflaumen, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Weizenbrötchen, K-Classic Mini Reiswaffeln Vanille. Lounas: Kartoffeln, Vollkornbrot, Spinat, Lachs. Päivällinen: Lachs Maki, Banane, Gurke (mit Schale), Mandarine. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|