Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2017
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1580 kcal
|
Rasva: 70,15g | Prot: 51,01g | Hh: 109,24g.
Aamiainen: Stockmeyer Leberwurst Fein, Gouda, Stockmeyer Teewurst Fein, Roggenbrötchen, Kaffee. Päivällinen: REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Gurkensalat, Kartoffelsalat, Paniertes Schnitzel. Välipalat/Muut: Kartoffelchips, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Münchinger
|