|
600 kcal
|
Rasva: 33,03g | Prot: 30,00g | Hh: 50,91g.
Aamiainen: Кофе. Lounas: Приготовленные Мидии, Соевый Соус, Солнечная Фазенда Руккола, Шампиньоны, Картофель Отварной. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Сытоедов Плов Постный с Грибами. Välipalat/Muut: Миндаль, Жареные Орехи Смешанные. lisää...
|
|
1672 kcal
|
Harjoitus:
Venyttely (Jooga) - 5 minuuttia, Kyykky - 3 minuuttia, Stepperi - 5 minuuttia, Lepo - 18 tuntia ja 47 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kristi_001
|