Päiväkirja - Fagmich, 10 helmi 17

Hähnchenbrust, Curry-Kürbis und Käse-Kartoffel-Gratin(im Reisring gebacken)

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2017:
895 kcal Rasva: 29,89g | Prot: 69,61g | Hh: 82,52g.   Aamiainen: Kaffee. Lounas: Schnittlauch, Paprikapulver, Currypulver, Salz, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Hokkaido Kürbis, Eiklar, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gouda, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Almette Kräuter, Hähnchenbrust. Välipalat/Muut: Nature Addicts Rice Crackers, Coca-Cola Coca-Cola Zero. lisää...
4966 kcal Harjoitus: Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 tuntia, Juoksumatto - 35 minuuttia, Crosstrainer - 1 tunti ja 30 minuuttia, Kuntosali (Gym) - 1 tunti ja 5 minuuttia, Hyppynaru - 20 minuuttia, Toimistotyö - 7 tuntia, Suihkussa - 30 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia, Lepo - 4 tuntia ja 40 minuuttia, Lukeminen - 20 minuuttia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Das gefällt mir optisch besser :) Sieht auch seeeehr lecker aus! 
10 helmi 17 jäseneltä: SARIZEYBEK74
Das sieht lecker lecker aus !!!! Super und mir läuft das Wasser im Mund zusammen :-) 
10 helmi 17 jäseneltä: AirlineGirl72
Schöne angerichtet, lecker 😋 
10 helmi 17 jäseneltä: emmra

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Fagmich


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.