Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2017
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
919 kcal
|
Rasva: 39,48g | Prot: 32,00g | Hh: 109,36g.
Aamiainen: Café. Lounas: Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne, Macarrão Alho e Óleo. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cardoso8c4
|