Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2017
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1454 kcal
|
Rasva: 36,01g | Prot: 103,09g | Hh: 168,60g.
Aamiainen: Нарада Молоко, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Сила Злаков Овсяные Хлопья. Lounas: Ос, Приосколье Филе без Кожи Охлажденное, Овощной Салат. Päivällinen: Нарада Молоко, Апельсин, Творог 5%. Välipalat/Muut: Нарада Кефир 2,5 %, Банан. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|