Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2017
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 44,79g | Prot: 30,36g | Hh: 194,96g.
Aamiainen: Honig, Banane, Ja! Milch 3,5%, Gut & Günstig Haferflocken. Lounas: Heißer Kakao, Leibniz Keks'n Cream Choco. Päivällinen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen. lisää...
|
|
2019 kcal
|
Harjoitus:
Rullaluistelu - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia ja 39 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 21 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - unicorn<3
|