|
Der zweite Tag Lehrgang. Meine Güte bin ich müde.
Warum nochmal stehe ich am Wochenende freiwillig um 6 Uhr morgens auf?
Ach jaaaa 💡 Ehrenamt. Ich vergaß
|
2512 kcal
|
Rasva: 101,56g | Prot: 80,18g | Hh: 297,36g.
Aamiainen: Kekse, Marmelade, Nutella Nutella, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Äpfel, Allos Vita Korn Amaranth Schoko Müsli, Hamfelder Hof Vollmilch. Lounas: Äpfel, Nudelauflauf. Päivällinen: Dornfelder, Tomatensoße, Gebratenes Schweinekotelett, Olivenöl, Steckrübe, Möhren, Hokkaido Kürbis. Välipalat/Muut: Bonbon, Magnum Mini Almond, Apfelsaft, Aldi Gebäck & Waffelmischung, M&M's Peanut. lisää...
|
|
1979 kcal
|
Harjoitus:
Istuminen - 5 tuntia, Ajaminen - 1 tunti ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia, Lepo - 8 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Löblich :) Was tust du denn gutes, wenn ich fragen darf?
12 helmi 17 jäseneltä: MissRocky
|
Ich um vier, nicht traurig sein. ;-)
12 helmi 17 jäseneltä: naddel1998
|
Um vier? Freiwillig? Hmmm, es geht noch verrückter....
Ich lerne gerade Boot fahren, bin im Roten Kreuz bei der Wasserwacht.
12 helmi 17 jäseneltä: tscheckagirl
|
Nein, nicht freiwillig, wenn ich ehrlich bin. Krankenschwester ...
15 helmi 17 jäseneltä: naddel1998
|
Puh, dann bin ich ja beruhigt 😊
Ein sehr anstrengender Job. Hut ab und danke, dass du den machst.
20 helmi 17 jäseneltä: tscheckagirl
|
danke an euch beide, dass ihr diese Jobs macht um Hilfebedürftigen zu helfen...
20 helmi 17 jäseneltä: abnehmsuse102
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tscheckagirl
|