|
Brot gebacken für heute Abend...
|
1129 kcal
|
Rasva: 20,17g | Prot: 43,63g | Hh: 158,59g.
Aamiainen: K-Classic Salami 1A, Schwartau Hagebutte, Kaffee, BioBio Toastbrötchen Roggen. Lounas: Kühne Balsamico Dressing, REWE Mischsalat. Päivällinen: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Brotland Malz Mehrkornbrot. lisää...
|
|
4017 kcal
|
Harjoitus:
Tiskaus - 15 minuuttia, Ruoanlaitto - 15 minuuttia, Hyppynaru - 20 minuuttia, Crosstrainer - 1 tunti ja 30 minuuttia, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 tuntia, Lepo - 9 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia, Suihkussa - 15 minuuttia, Hieronta - 20 minuuttia, Siivous - 15 minuuttia, Imurointi - 10 minuuttia, Kotityöt - 15 minuuttia, Kuntoilulaite (raskas) - 15 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Lass es Dir schmecken, sieht lecker aus.😋
12 helmi 17 jäseneltä: emmra
|
12 helmi 17 jäseneltä: Sofianimmtab
|
Und ne Portion heisses Wasser dazu?😋🐋
12 helmi 17 jäseneltä: Portal Wal🐳
|
12 helmi 17 jäseneltä: Claudia2305
|
@Sylvia K., ne ganze Portion Wasser dazu...
12 helmi 17 jäseneltä: Fagmich
|
Ihr seit ja richtig fleißig! Ich wil auch mal so ein Eiweißbrot backen. Rezept hab ich ja schon...
12 helmi 17 jäseneltä: SARIZEYBEK74
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|