Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2017
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1755 kcal
|
Rasva: 44,00g | Prot: 90,96g | Hh: 241,97g.
Aamiainen: Milfina Streichfein Ungesalzen, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot. Lounas: Aldi Schinkengulasch, Ja! Spätzle. Päivällinen: Aldi Schinkengulasch, Landvogt Frische Schupfnudeln. Välipalat/Muut: Nimm2 Lachgummi Apfellinge, Monarc Marmorkuchen, Dr. Oetker Mein Moment Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ManuelaG.
|