Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2017
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1866 kcal
|
Rasva: 72,38g | Prot: 60,99g | Hh: 252,40g.
Aamiainen: Silk Leche de Almendras, Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Integral, Papaya. Lounas: Tortilla de Maíz, Jitomate, Lomo de Cerdo Asado, Frijoles Cocidos, Coliflor Cocido (Fresco). Päivällinen: Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Barrita de Chocolate. Välipalat/Muut: Manzana. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|