Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2017
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
752 kcal
|
Rasva: 22,82g | Prot: 47,45g | Hh: 80,28g.
Aamiainen: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zero. Päivällinen: Kaufland Granatapfelkerne, Bio Primo Chiasamen, Landfein Naturjoghurt, Putenbrust Fleisch. Välipalat/Muut: Snickers Riegel. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Knopfloch Dorid
|