Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2017
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
711 kcal
|
Rasva: 37,58g | Prot: 59,99g | Hh: 27,46g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Sweet Valley Ananas in Stücken, Gut & Günstig Kräuterdressing, Putenbrust Fleisch, Gemischte Blattsalate, Gouda. Päivällinen: Grafschafter Eiweißbrot, Rolffes Delikatess Rohschinken, Gekochtes Ei, Philadelphia Kräuter. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annachen1986
|