Päiväkirja - cardoso8c4, 14 helmi 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2017
89,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.    Vielä jäljellä: 14,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2017:
1503 kcal Rasva: 69,10g | Prot: 87,44g | Hh: 136,29g.   Aamiainen: Café. Päivällinen: Maçãs Gala, X-Frango, Goodbom Carolina D.Leite. Välipalat/Muut: Laranja Pêra, Maçãs Gala, Contra-filé. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cardoso8c4


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.