Päiväkirja - 9toast4, 14 helmi 17

Blöde Prüfungsphase :(
101,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.    Vielä jäljellä: 14,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2017:
669 kcal Rasva: 25,35g | Prot: 29,62g | Hh: 75,62g.   Aamiainen: Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Buko Barbecue, Glocken Bäckerei Taigabrot, Rolffes Delikatess Rohschinken. Lounas: Backfactory Tomate Mozzarella Panini. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 9toast4


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.