Painohistoria - emmaker



Aloituspäivämäärä: 27 touko 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 97,5 kg
30 elo 23 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 23 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 92 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 22 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 22 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 22 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 21 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 21 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 21 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 21 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 21 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 21 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 21 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 21 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 21 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 21 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 21 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 21 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 21 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 21 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 21 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 94 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 97,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.