Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2017
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 53,40g | Prot: 98,55g | Hh: 151,95g.
Aamiainen: Макароны, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Нарада Молоко. Lounas: Овощной Салат, Катлеты на Пару, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные. Päivällinen: 365 Дней Морской Коктейль в Рассоле, Нарада Молоко, Лента Тунец Натуральный. Välipalat/Muut: Нарада Молоко, Банан, Яблоки Айдаред. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|