Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2017
|
111,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 31,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 35,42g | Prot: 110,10g | Hh: 57,00g.
Aamiainen: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, 4Life Овсяные Отрубиm. Lounas: Дальпико Кальмар Солено-Сушеный, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Дальпико Кольца Кальмара Сушено-Копченые, Galbani Моцарелла Мини. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kapikovskaya
|