Päiväkirja - Fagmich, 15 helmi 17

So nun erklärt mir das mal...

Näytä dieettikalenteri, 15 helmikuuta 2017:
1244 kcal Rasva: 14,10g | Prot: 58,94g | Hh: 217,65g.   Aamiainen: BioBio Toastbrötchen Roggen, Kaffee, Schwartau Hagebutte. Lounas: Alpro Soya Sojamilch Light, Bananen, Strupfast 5000 STRIP SHAKE SUPERLEAN +27 Chocolate Flavor. Päivällinen: Buitoni Gabelletti, Birkel Nudel Up Bolognese. lisää...
4581 kcal Harjoitus: Kuntosali (Gym) - 30 minuuttia, Crosstrainer - 1 tunti ja 30 minuuttia, Hyppynaru - 20 minuuttia, Juoksumatto - 35 minuuttia, Lukeminen - 20 minuuttia, Toimistotyö - 7 tuntia, Suihkussa - 15 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia, Lepo - 7 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😂😂 
15 helmi 17 jäseneltä: 78tina
😂😂😂super einen schönen Abend.  
15 helmi 17 jäseneltä: emmra
Wasser 
15 helmi 17 jäseneltä: Multigirl80
Von den bösen Kalorientierchen 😁😂😁 
15 helmi 17 jäseneltä: Viviace
haben die da reingepinkelt? 
15 helmi 17 jäseneltä: Multigirl80
Die verar . . . en einen, wo sie können!!! ;D ;D ;D 
15 helmi 17 jäseneltä: Schalkerin1904
Das frag ich mich auch immer 😂😂😂 
15 helmi 17 jäseneltä: Claudia2305
Das ist so gemein. Nie steht drauf, du nimmst damit mindestens soviel zu das die Hosen kneifen.  
15 helmi 17 jäseneltä: Fagmich
Bist mir zuvorgekommen, das wollte ich auch reinstellen. Die Frage stellt sich mir auch oft.😋🐋 
15 helmi 17 jäseneltä: Portal Wal🐳

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Fagmich


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.