Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2017
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2092 kcal
|
Rasva: 70,50g | Prot: 61,30g | Hh: 300,34g.
Aamiainen: Ого Пшенная Каша с Тыквой, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Нарада Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника. Lounas: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Овощной Салат. Päivällinen: Сочень с Творогом, Котлета, Макароны, Огурец (с Кожурой), Нарада Молоко. Välipalat/Muut: 365 Дней Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду, Нарада Молоко, Яблоки Айдаред, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|