Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2017
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1395 kcal
|
Rasva: 52,19g | Prot: 155,33g | Hh: 90,90g.
Aamiainen: Кокосовая Вода, Добрович Молоко 1,5%, Натрули Корица, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Арахис, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес, Авокадо, Семена Льна, Яблоко, Яичный Желток, Яичный Белок. Lounas: Кокос, Капуста, Южное Масло Подсолнечное Нерафинированное.для Салатов, Бухта Изобилия Треска Филе. Päivällinen: Круглый Год Кефир 1%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. Välipalat/Muut: Carte Noire Кофе, Кокос, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Добрович Молоко 1,5%, Круглый Год Кефир 1%, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%, Добрович Сметана 15%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - twilight17
|