Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2017
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 30,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 27,36g | Prot: 117,59g | Hh: 28,79g.
Aamiainen: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lounas: Кофе, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Дальпико Кольца Кальмара Копченые, Арла Сыр Натура Сливочный. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kapikovskaya
|