Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2017
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 28,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
308 kcal
|
Rasva: 5,22g | Prot: 13,45g | Hh: 48,77g.
Aamiainen: Schwartau Extra Sauerkirsche, Aldi Bio Bio-Krustenspitz, Peeneland Original Tutower Senf, Gut Ponholz Nuss-Schinken. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - silkeerdmann
|