Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2017
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1685 kcal
|
Rasva: 50,79g | Prot: 124,35g | Hh: 169,00g.
Aamiainen: Лакомства для Здоровья Кунжут, Matti Каша Гречневая, Monini Масло. Lounas: Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Толстолобик Запечённый, Matti Каша Гречневая. Päivällinen: Магнит Морковь Свежая, Перец Сладкий, Петелинка Куриная Грудка, Egg, Краски лета Цветная Капуста. Välipalat/Muut: Prime Star Апельсино, Авокадо Авокадо, Rosso Бразильский Орех, Щедрые Хлебцы Бородинские, Гранфор Сыр Тильзитер. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dvoryanchik
|