|
Frühstück...
|
2137 kcal
|
Rasva: 33,62g | Prot: 63,41g | Hh: 226,57g.
Aamiainen: Tangerinen (Mandarinen), Tartex Markt Gemüse Brotaufstrich Spinat Pinienkerne, Kiwi, Kaufland Knusperbrot, Schwartau Hagebutte, Kaffee. Lounas: NATURAL PURITY MTC ÖL, HARVEY & COCO Slinky Shake Delicious Diet Protein Shake Strawberry Flavour. Päivällinen: Wurzelbrot, Tartex Markt Gemüse Brotaufstrich Spinat Pinienkerne. Välipalat/Muut: Long Island Iced Tea, Chardonnay. lisää...
|
|
5246 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Tanssi (hidas) - 1 tunti ja 30 minuuttia, Kuntosali (Gym) - 30 minuuttia, Crosstrainer - 1 tunti ja 30 minuuttia, Hyppynaru - 20 minuuttia, Toimistotyö - 7 tuntia, Suihkussa - 15 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia, Lepo - 5 tuntia, Lukeminen - 20 minuuttia, Juoksumatto - 35 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Was ... ist das???? Obst ... klar und ... äh - Ketchup? Muss gleich mal lesen ;)
17 helmi 17 jäseneltä: Ismelda
|
Hagebutten-Marmelade hab ich noch nie gegessen. Muss ich auch mal probieren :D
17 helmi 17 jäseneltä: Ismelda
|
Guten Morgen, sieht lecker aus 😋Dir ein schönes,super Wochenende.
17 helmi 17 jäseneltä: emmra
|
Hey kein Ketchup. Selbst gezimmerte Hagebutten Creme. Einfach Hagebutten, Agavendicksaft,
Apfelschale,
Apfelkerne,
Zitrone,
Das wird dann so eine Samt Marmelade wie es die großen Marmelade Buden nennen.
17 helmi 17 jäseneltä: Fagmich
|
17 helmi 17 jäseneltä: Cocktailnase
|
17 helmi 17 jäseneltä: Gemella2005
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|