Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2017
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 39,94g | Prot: 44,82g | Hh: 95,16g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Fine Food Мед Липовый, Активия Творожная Натуральная, Овсяноблин. Lounas: Петелинка Куриная Шея, Вермишелевый Суп. Päivällinen: Цукини, Морковь по-Корейски, Домик в деревне Сметана 10%, Лук, Морковь, Сердце Куриное, Куриная Печень, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Вино Сира. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - varvarakiss
|