Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2017
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1837 kcal
|
Rasva: 55,33g | Prot: 82,94g | Hh: 80,55g.
Aamiainen: Woolworths Pork Bangers, Bacon, Fried Egg, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Päivällinen: Chicken Breast, Hamburger or Hotdog Rolls, Mayonnaise. Välipalat/Muut: Castle Lite (Bottle), Apple Strudel. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|