Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2017
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
601 kcal
|
Rasva: 6,82g | Prot: 39,40g | Hh: 97,14g.
Aamiainen: Lidl Magere Kwark, Mandarijn. Lounas: Jumbo Ossenworst, AH Bruine Bollen. Päivällinen: Sinaasappelen, AH Rijkgevulde Tomatensoep met Gehaktballetjes. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lisa1107girl
|