Päiväkirja - КБ1983, 18 helmi 17

Я поправляюсь 😩!! 🤔 но странно муж стал приставать везде😜. Сказал, дорогая сбросишь этот вес.. развод! Блин против такого ультиматума не попрешь!!!

Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2017:
855 kcal Rasva: 31,52g | Prot: 32,28g | Hh: 108,82g.   Aamiainen: Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями, Senseo Dark Roast, Canderel Zoetjes. Lounas: Senseo Cappuchino, Hoogvliet Maaltijd Salade Zalm. Välipalat/Muut: Brekies Fruit Granen Biscuits, Мармелад. lisää...
1942 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 8 tuntia, Suihkussa - 1 tunti, Kotityöt - 1 tunti, Tiskaus - 1 tunti, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia, укладка - 1 tunti, Silitys - 1 tunti, Ruoanlaitto - 1 tunti. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
А какой у вас рост? Может супруг просто беспокоится о вашем здоровье (вариант, что его не привлекают голые кости тоже возможен...)? 50кг довольно маленький вес... 
19 helmi 17 jäseneltä: Alina-aprel
У меня 170 см. Только не надо мне эти 60 кг.. для меня это много! Да я после родов до 48 кг похудела, это ужас. Он на все 10% прав что это некрасиво и опасно для здоровья . Прислушалась, но когда на весах прибавляется, мне грустно 
20 helmi 17 jäseneltä: КБ1983
Не в весе счастье ;-) 
21 helmi 17 jäseneltä: Moroshka
Возможно!! Его тогда ни в чем нет🙃 
21 helmi 17 jäseneltä: КБ1983
А вы попробуйте физнагрузкой улучшить качество тела, тогда вас не будут так сильно расстраивать весы, будете радоваться сантиметрам и упругим формам тела 🤗 
21 helmi 17 jäseneltä: Alina-aprel

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - КБ1983


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.