Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2017
|
122,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 81,51g | Prot: 89,55g | Hh: 132,56g.
Aamiainen: Haselnüsse, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Mangos. Lounas: Rapsöl, Iglo Apfel-Rotkohl Traditionelle Art, Möhren, Astenhof Hähnchen-Gyros. Päivällinen: Gekochtes Ei, Rote Paprika, Kohlrabi, Gloria Fleischsalat, Chia-Nussbrötchen. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Backkakao, TiP H-Vollmilch 3,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Miss Mayo
|