Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2017
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 42,58g | Prot: 32,89g | Hh: 188,54g.
Aamiainen: Merry Marmelade Himbeere, Margarine, Golden Toast Vollkorn Toast, Edeka Himbeer Joghurt Mild. Lounas: Knorr Chilli Con Carne. Päivällinen: TiP American Weizen Vollkorn Toast, Margarine, Merry Marmelade Himbeere. Välipalat/Muut: Aldi Trauben Kernlos, Kartoffelchips. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elisbethchen
|