Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2017
|
45,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1850 kcal
|
Rasva: 61,52g | Prot: 88,21g | Hh: 237,16g.
Aamiainen: Махеевъ Джем Малиновый, Икра Красная, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Блины на Молоке. Lounas: Белый Хлеб, Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Päivällinen: Махеевъ Клубничный Джем, Блины на Молоке, Картошка Печеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Киндер Буено, Черемушки Пирог Песочный с Начинкой Лимон. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Evgesha51289
|