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So, mein Büromittagessen :-) Reis, Kochschinken, Paprika und Pfeffer. Warm gemacht.
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1869 kcal
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Rasva: 61,78g | Prot: 161,50g | Hh: 167,05g.
Aamiainen: Gut & Günstig Kochschinken mit Gewürzgurken in Aspik. Lounas: Rote Paprika, Ja! Delikatess Kochschinken, Weißer Reis (Langkorn). Päivällinen: Zwiebeln, Zeus Gyros, Nutella Nutella, Reiswaffel. Välipalat/Muut: Leinöl, Ja! Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Chia-Samen. lisää...
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2445 kcal
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Harjoitus:
Istuminen - 10 tuntia, Lepo - 6 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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 Kommentit
Ich hätte den Schinken etwas "zerfriemelt" :-)
21 helmi 17 jäseneltä: Cocktailnase
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Der hat sich beim Durchrühren ein bisschen selbst zerfriemelt. 20g Butter hätten dem Gourmet-Dinner sicher noch gut getan, aber ich hatte heute schon Öl. Von daher... aber ordentlich fettfrei :-)
21 helmi 17 jäseneltä: stolfat
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Hihi hier auf meinem Handy sieht der Schinken farblich total schwuchtellig aus... ;-)
21 helmi 17 jäseneltä: marcothebrain
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Marco, das ist Kochschinken. Der ist rosa! Wenn er grün ist, ist das auch nicht gut.
21 helmi 17 jäseneltä: stolfat
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21 helmi 17 jäseneltä: Ismelda
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21 helmi 17 jäseneltä: marcothebrain
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21 helmi 17 jäseneltä: Viviace
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21 helmi 17 jäseneltä: Ritamine
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Lecker, aber bitte nicht in grün und Blümchen, ohne Herzchen kann ich verzeihen ;)
21 helmi 17 jäseneltä: Schalkerin1904
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Ist das wirklich Schinken? Hatte der nen Date mit ner Roten Beete?
21 helmi 17 jäseneltä: Fagmich
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...und nimm um Gottes willen nicht so viel Reis, und auch nur wenig Paprka ! ;-)
21 helmi 17 jäseneltä: Casimir123
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Leute! Das kleine Weisse ist der Reis, das Rote ist die Paprika, und das schweinchenrosa Aussehende ist der Kochschinken... das wo die grünen Blätter draufgemalt ist, ist ein Teller. Dieser steht auf einem Tisch. Der Tisch befindet sich in meinem Büro. Das Büro wiederum ...
22 helmi 17 jäseneltä: stolfat
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22 helmi 17 jäseneltä: Cocktailnase
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