|
Без одежды
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 62,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 52,53g | Prot: 42,17g | Hh: 216,01g.
Aamiainen: Коломенское Батон Нарезной, Абрико Джем Клубника, Грецкие Орехи, Хлеб Бородинский, Лук, Сахар, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Frustyle Красный Апельсин. Lounas: Мороженое Пломбир, Сытоедов Плов с Бараниной по-Восточному, Салат Овощной, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Мария Печенье. Päivällinen: Зеленое Яблоко, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Приготовленная Тыква, Летний День Молоко 3,2%. Välipalat/Muut: Мандарин. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|