Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2012
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1712 kcal
|
Rasva: 41,01g | Prot: 122,37g | Hh: 231,69g.
Lounas: Shrimp Fried Rice. Päivällinen: Compleats Chicken Breast & Dressing. Välipalat/Muut: Whole Fruit Bars - Lemon, Low Fat Ice Cream Cones - Chocolate with Fudge, Original Gourmet Popping Corn. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wrobert23
|