|
|
1393 kcal
|
Rasva: 58,08g | Prot: 86,57g | Hh: 136,41g.
Aamiainen: Голубика, Сыр Российский, Домашние Блины с Ванилью, Травяной Чай, Корица, Банан, Мёд, Агрокомплекс Творог 5%. Lounas: Свекла Вареная, Куриная Печень, Sen Soy Лапша Пшеничная Somen. Päivällinen: Брокколи, Яйцо, Индолина Сардельки. Välipalat/Muut: Апельсин. lisää...
|
|
2599 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 3 tuntia, Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset) - 30 minuuttia, Pilates - 1 tunti, Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 38 minuuttia, Stepperi - 20 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia ja 34 minuuttia, Lepo - 8 tuntia ja 58 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Они мне ночью приснились😰😰 эти божественные сарделечки... не смогла устоять😓
24 helmi 17 jäseneltä: Loue9095
|
Я себе тоже иногда позволяю по одной маленькой куриной 😋😆😉....если очень хочется 🤷🏻♀️
24 helmi 17 jäseneltä: inna_n.
|
Съела я их... В моих воспоминаниях они был намного вкусней, а теперь кажутся очень жирными ((( Либо производитель изменил состав, либо мои вкусовые пристрасия очень изменились... Желание есть подобное у меня теперь надолго отпало.
24 helmi 17 jäseneltä: Loue9095
|
К слову сказать, эти сардельки из индюшатины
24 helmi 17 jäseneltä: Loue9095
|
аппетитная сарделька, надо сказать :-)
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|