|
Предыдущее значение не считаем, всё таки был отток воды
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 40,33g | Prot: 61,16g | Hh: 110,55g.
Aamiainen: Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Чай, Хлеб Бородинский, Окей Холодец по-Домашнему. Päivällinen: Курица Вареная, Очаковский Сыр Плавленный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Суп Грибной. Välipalat/Muut: Ударница Мармеладное Ассорти, Чай, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|