Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2017
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 32,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
981 kcal
|
Rasva: 31,30g | Prot: 65,96g | Hh: 130,31g.
Aamiainen: Valio Творог Обезжиренный, Оливковое Масло, Овсяные Отруби, Магнит Банан, Яйцо. Lounas: Брокколи Тушеные, Грудка Индейки. Päivällinen: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Красное Яблоко. Välipalat/Muut: Клементины, Valio Творог Обезжиренный, Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква, Фундук. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Малинка87
|