Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2017
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 18,42g | Prot: 92,93g | Hh: 67,60g.
Aamiainen: Valio Йогурт Натуральный 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Päivällinen: Valio Творог Мягкий 0,1%. Välipalat/Muut: Красное Столовое Вино, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oksik010109
|