Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2017
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2660 kcal
|
Rasva: 126,44g | Prot: 203,62g | Hh: 166,19g.
Aamiainen: Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Mühlen Gold Toastbrötchen Mehrkorn, Kaffee mit Milch. Lounas: Uncle Ben's Express Curryreis Indien, Maggi Currysoße, Sweet Valley Ananas in Stücken, Rote Paprika, Zwiebeln, Champignons, Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Aldi Schokobrötchen, Edeka Feta, Aldi Natives Olivenöl Extra, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Milfina Schmand, Eisbergsalat. Välipalat/Muut: Gekochtes Ei, Ferdi Fuchs Mini Salami, Aldi Brötchen. lisää...
|
|
 Kommentit
jetzt muss ma der nötige Ehrgeiz an den Tag gelegt werden
27 helmi 17 jäseneltä: Benny15121983
|
27 helmi 17 jäseneltä: Benny15121983
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Benny15121983
|