|
Montag... Es ist Montag... Montag... Ich sagte Montag...
|
1415 kcal
|
Rasva: 45,51g | Prot: 86,36g | Hh: 151,41g.
Aamiainen: Harzer Harzer Käse, Weizenbrötchen, Kaffee. Lounas: Netto Caesar Salat. Päivällinen: Buss Schweine-Gulaschtopf. Välipalat/Muut: Finn Crisp Snacks Garlic & Herbs. lisää...
|
|
4730 kcal
|
Harjoitus:
Juoksumatto - 35 minuuttia, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minuuttia, Hyppynaru - 20 minuuttia, Kuntosali (Gym) - 30 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Toimistotyö - 7 tuntia, Suihkussa - 15 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia, Lepo - 5 tuntia ja 39 minuuttia, Lukeminen - 40 minuuttia, Crosstrainer - 1 tunti ja 1 minuutti. lisää...
|
|
 Kommentit
27 helmi 17 jäseneltä: Viviace
|
Helau und Mantau!!! ;D ;D ;D
27 helmi 17 jäseneltä: Schalkerin1904
|
Was ist das für ein Wochentag? Den Wochentag Helau kenne ich nicht.
27 helmi 17 jäseneltä: Fagmich
|
Fagmich, das ist eine Sonderbezeichnung für den Rosenmontag, mehr oder weniger...😁
27 helmi 17 jäseneltä: Viviace
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|