|
Energie niveau laag.... nog steeds herstellende. Kost hoop energie, maar kan me nu niet aan dieet houden... laag energieniveau zorgt bij mij voor hongergevoel.... en behoefte aan suiker.
It shows..... 1,8 kg. erbij.
Bah.
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 49,20g | Prot: 78,23g | Hh: 108,56g.
Lounas: Bakker Bart Mueslibol, Bonne Maman Frambozen Extra Jam, Boter, Banaan. Päivällinen: Chardonnay, Dim Sum, Varkenshaas, Tom Kha Kai. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Het komt wel terug helemaal goed Dottie 💖 eerst volledig herstellen, dat is nu belangrijker dan dat 'cijfertje'. Dikke knuffel van mij lieve Dottie 💖
28 helmi 17 jäseneltä: Budgie1
|
Probeer je lichaam in het herstel te ondersteunen met volwaardige voeding ipv lege calorieën die je lijf alleen maar belasten.
Beterschap.
28 helmi 17 jäseneltä: Tijmpje
|
Ja daar zeg je wat :-) dat is ook zo. Eet nu wel veel soepjes, sla .. broccoli, maar snoep gewoon teveel tussendoor. Maar geloof dat het vandaag al weer wat rustiger is. Geen neigingen om cakes te bakken, naar de winkel te gaan en slagroomtaart te kopen of 300 kg. chocola te eten, of een hele zak drop.... Kusz XXX
28 helmi 17 jäseneltä: Dottieapple
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dottieapple
|