Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2017
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
448 kcal
|
Rasva: 2,44g | Prot: 16,40g | Hh: 82,98g.
Aamiainen: Alpine Fresh Blueberries, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Chiquita Banana, Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|