Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2017
|
123,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2017:
|
994 kcal
|
Rasva: 32,66g | Prot: 34,49g | Hh: 150,34g.
Aamiainen: Dia Confiture de Fraises Allégée, Miel, Président Beurre Doux, Leader Price Biscottes, Pain Multigrain, Carte Noire Café Dosette, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D. Lounas: Pomme, Mandarine, Lentilles Cuites. Päivällinen: Carrefour Bio Galette de Riz Complet, Activia Nature, Quiche au Thon. Välipalat/Muut: Citron. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|