Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2017
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2017:
|
841 kcal
|
Rasva: 32,22g | Prot: 53,38g | Hh: 85,48g.
Aamiainen: Sojola Margarine, Böklunder Gourmet Backschinken, REWE Tomaten Paprika, Eiweißbrot. Lounas: Lasagne mit Fleisch, Zucchinilasagne. Päivällinen: Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|