Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2017
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2017:
|
1227 kcal
|
Rasva: 65,03g | Prot: 76,20g | Hh: 67,67g.
Aamiainen: Huile d'Olive, Pain Blanc, Fromage Brie. Lounas: Carrefour Pain Complet, Steak Haché 5%. Välipalat/Muut: Pomme, Carrefour Amandes Décortiquées, Café Expresso, Sucre. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bananosucre
|