Auf die schnelle und da es später ist noch einen Teller Zucchini spaghetti mit Tomaten... Ich bin so Hungrig...
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2017:
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580 kcal
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Rasva: 34,54g | Prot: 18,50g | Hh: 50,09g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Latte Macchiato, Käsekuchen. Päivällinen: NATURAL PURITY MTC ÖL, K-Classic Pizza Tomaten, Zucchini. lisää...
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Kommentit
02 maalis 17 jäseneltä: Viviace
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Wie machst du sie? Kochst sie kurz? Habe ich nämlich auch mal gemacht, dass war dann aber halb im wasser aufgelöst ;)
02 maalis 17 jäseneltä: Prudentia87
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Also da gab's schon leckerer aussehendes bei dir 😲
02 maalis 17 jäseneltä: Cocktailnase
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@Prudentia87, einfach in eine beschichtete Pfanne, schwenken so 5 Minuten, Flüssigkeit abgießen, dann etwas Öl(ich habe 10ml MTC Öl genommen) drüber träufeln, das nur warm werden lass und schon fertig. Pfeffer, Liebstöckel und ne Prise Salz für den Geschmack mit dran.
02 maalis 17 jäseneltä: Fagmich
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@Cocktailnase, 10 Minuten essen für den Hunger... Muss nicht gut aussehen, sondern satt machen. Ich hatte heute das Essen vergessen.
02 maalis 17 jäseneltä: Fagmich
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Habe ich also doch das andere mal richtiger gemacht :D ich finde übrigens, es sieht lecker aus und ich würde glatt mitessen, weil es fast gar keine kcal hat :)
02 maalis 17 jäseneltä: Prudentia87
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Doch für mich irgendwie schon. Klingt aber lecker.
02 maalis 17 jäseneltä: Cocktailnase
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Ich halte mich zurück über das aussehen, hab heute schon genug gestänkert hier. ;-) Na wenn es Dich satt macht und deswegen so aussehen darf. :-) Ich würde es vermutlich trotzdem essen.
02 maalis 17 jäseneltä: marcothebrain
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HUNGER!! hatte ich vorhin auch. Vorm Sport zuwenig gegessen, nachm Sport noch ewig beim Arzt gehockt und dann noch einkaufen gemusst. 😨 zum Glück nix Böses im Wagen gelandet und zuhause gabs erstmal BananeMüsliApfelFlohsamenschalenmitSchokohafermilch und der Hunger war gegessen. Sah auch nicht so gut aus. 😆
02 maalis 17 jäseneltä: xVax
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@Prudentia87, stimmt das sind für 285 Gramm Zucchini (46kcal), 420 Gramm K-classic Pizza Tomaten (105kcal)und das Natural Purity MTC Öl schlägt bei 10 ml mit 85kcal zu buche. Das sind 236 Kcal für ganz viele Loch im Bauch füllen...
02 maalis 17 jäseneltä: Fagmich
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@xVax, ich habe heute erst Nachmittag gemerkt das ich noch nichts gegessen hatte. Gott sei Dank hab ich nen selbstgemachten Ziegenkäsekuchen(vom Marktstand) mir noch mitbringen lassen können... Sonst wäre ich heute über den Süßigkeiten Automaten hergefallen...
02 maalis 17 jäseneltä: Fagmich
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