|
Manchmal fehlt mir ne Geile Kiste im Bett...
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2017:
|
1055 kcal
|
Rasva: 31,14g | Prot: 63,73g | Hh: 132,97g.
Aamiainen: Kaffee, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Champignons Frisch. Lounas: TiP Magermilch Joghurt Mild 0,1%, Erdbeeren. Päivällinen: Gehackter Knoblauch, Zwiebeln, BioBio Rote Beete Gekocht, Petersilie, Maredo Sauercreme, Bürger Pierogi Pelmeni. lisää...
|
|
5547 kcal
|
Harjoitus:
Crosstrainer - 1 tunti ja 30 minuuttia, Tanssi (hidas) - 1 tunti ja 30 minuuttia, Ruoanlaitto - 15 minuuttia, Hieronta - 20 minuuttia, Suihkussa - 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 3 tuntia, Uinti (nopea) - 40 minuuttia, Hyppynaru - 30 minuuttia, Juoksumatto - 45 minuuttia, Kuntosali (Gym) - 30 minuuttia, Lukeminen - 20 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Da hätte ich lieber mehr Platz ☺
04 maalis 17 jäseneltä: Ritamine
|
Dann Kuschel doch ein bisschen 😂
04 maalis 17 jäseneltä: Harry Losch
|
04 maalis 17 jäseneltä: Ritamine
|
Zu hart ist auch nicht schön zum Kuscheln oder so ;-)
04 maalis 17 jäseneltä: rolikahn
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|