Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2017
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2017:
|
545 kcal
|
Rasva: 22,60g | Prot: 29,38g | Hh: 52,46g.
Aamiainen: Linessa Jong Belegen Kaas 30+, Wasa Vezelrijk Cracker. Lounas: Uien, Lidl Filet Americain Mager, AH Maisbrood. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|