|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2017:
|
1316 kcal
|
Rasva: 40,79g | Prot: 84,03g | Hh: 153,89g.
Aamiainen: Netto Gouda Jung, Trauben, Kuchen Party Berliner, Kaffee mit Milch. Lounas: Tomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Müller Wackelpudding Waldmeister, Lidl Feldsalat-Mix, Fleischer Rumpsteak. Päivällinen: Kaufland Fettarmer Joghurt Mild - 1.5% Fett, K-Classic Fruchtcocktail. Välipalat/Muut: Möhren, Almighurt Vanille Stichfest, Äpfel. lisää...
|
|
2174 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 7 tuntia, Jumppa - 15 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 45 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Bei mit gab es auch Feldsalat, aber mit einem panierten Schnitzel 🙈🙉🙊
05 maalis 17 jäseneltä: Everlost
|
das sieht doch mal richtig gesund und lecker aus! Mal ehrlich ohne so'n Stück Fleisch fehlt einem doch was.
05 maalis 17 jäseneltä: Ulrich1958
|
Schnitzel steht nächste Woche (auf Wunsch der Kinder) auf dem Plan für mich dann auch mit Salat 😀
05 maalis 17 jäseneltä: minirockero
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - minirockero
|